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人眼的Retina细胞、虹膜、晶体均含有丰富的硒，瞳孔收缩与眼肌活动也都离不开硒的作用。硒对提高视力、防治Cataracts与Retina病都有重要作用。

1、硒能清除自由基，保护眼睛的细胞膜。

2、硒参与眼中光感受器使光子转变成电信号的转换过程。

3、硒帮助调节维生素A的吸收和消耗。维生素A参与Retina中视紫质合成，缺乏维生素A会引起夜盲症。缺硒会引起维生素A代谢紊乱，从而影响视力。

随着农业种植结构调整和棚室种植的兴起，种植户利用保护设施，种植出反季节果蔬，不仅种植户获得可观的经济收入，更重要是一年四季都能满足人们对果蔬的需要。从本次发文开始，陆续推出棚室种植的技术，希望对你的棚室种植有所帮助。

0生长过程中不可或缺的就是养分，种植富硒番茄要合理施肥，给富硒番茄施肥需要注意施肥时间，春天和秋天的上午适合给富硒番茄施肥，而炎热的夏天需要在清晨给富硒番茄施肥，因为很多人都选择在生长旺期才选择施肥。同时也需要注意施肥方法，好把肥料直接洒在土壤中，适当的浇水把肥料充分地运输给植株。

自然资源部通过开展土地质量地球化学调查等工作，促进富硒特色农业加快发展。截至目前，累计发现1.21亿无污染富硒耕地，圈定100余万可供直接开发利用的富硒耕地，促进富硒土地开发和产业布局优化，推动建设300余处富硒特色农业产业园。

下一步，自然资源部将继续开展全l国农产品主产区1:25万土地质量地球化学调查，为发展富硒特色农业提供基础性数据，形成富硒土地利用和安全开发标准技术体系，推动富硒土地资源利用，助力富硒产业发展。

硒（Selene），希腊语，月亮女神的意思，是自然界中存在的一种非金属微量元素，1817年由瑞典化学家贝采利乌斯（Berzelius）发现。1973年，世界卫生组织将硒列为人体必需的微量元素之一。随着硒越来越多的功能被发现，引起了科学界和大众的逐渐重视。因为硒在人体内不能合成，必需通过日常饮食来摄取，缺硒可导致5大类40多种疾病：眼病、心脑血管疾病、骨关节病等等。正确认识硒元素，科学补充硒营养，像补碘一样重视补硒！